교육 서비스 전문기업 대교그룹(대교뉴이프)와의
제휴를 통해 어르신들의 치매예방 및 평생교육의
일환으로 어르신 정서 및 인지강화 활동에
적합한 체계적인 프로그램을 제공하고 있습니다.
신체 능력 평가를 통한
정기적 신체 상태 체크
시니어 맞춤 스트레칭을
통한 신체 컨디션 관리
관절별 자가 운동
관리법 학습
운동 생활 습관화,
노쇠 예방 서비스 관리
시니어 신체케어 지도사가 주 1회(월 4회) 가정으로 방문
방문 시 시니어 맞춤 스트레칭, 컨디션 체크, 신체 운동 등 30분간 신체관리 서비스 제공
시니어 신체케어 지도사
가정 방문
신체 상태& 컨디션 체크
방문1, 4회차
신체능력 테스트
시니어 맞춤
패시브 스트레칭
주차별 신체활동
1,3주차
- 관절별 소도구
- 생활습관개선 10분
루틴 운동
2,4주차
- 맨몸 관절가동 운동
다음 주요 운동안내
근감소증이란? 노화에 의해 근육의 양, 근력, 기능이 모두 감소하는 질병으로 나이가 들수록 유병률이 증가하는데 65세 이상 10명 중 4명 비율로 근감소증이 발병됩니다.
노쇠란? 노쇠는 신체의 내〮외부에서 발생하는 스트레스에 대항하는 생리적 여력이 줄어들었음을 의미합니다. 나이가 들어서 생기는 정상적인 노화과정이 아닌 비정상적인 노화 과정을 의미합니다.
시니어 신체 강화 프로그램의 후속 과정은 2024년 하반기 출시 예정 입니다.
